Barnen älskar dem. Studsmattorna. Det positiva är att studsmattor tränar både balans och kondition. Men tyvärr, sker det många olyckor. Ibland riktigt allvarliga sådana.

Svenska Dagbladet – Studsmatta farligare än trafiken

Här kommer lite konkreta tips:

  • Köp en studsmatta med ett stabilt och väl vadderat ramskydd som täcker fjädrarna och ramen ordentligt.
  • Ställ studsmattan på plan mark och se till att den står stadigt.
  • Studsmattan bör stå fritt med minst två meter till träd, byggnader och andra fasta föremål.
  • Kliv alltid lugnt av mattan eftersom många skador sker när man hoppar av mattan.
  • Skaffa gärna ett säkerhetsnät runt mattan som hindrar att du ramlar av.
  • Om du inte har säkerhetsnät bör studsmattan omges av ett mjukt underlag, till exempel sand eller gräs. Se till att det inte finns stenar, möbler eller andra föremål runt mattan som man kan skada sig på om man faller av.
  • Hoppa inte fler än två personer samtidigt så att ni kan ha ögonkontakt. Många skador beror på att man slår ihop under hoppandet. Vuxna måste hoppa försiktigt om ett barn är på studsmattan samtidigt.
  • Tänk på att barn inte har fullt balanssinne förrän i skolåldern. Därför bör små barn inte hoppa flera samtidigt på mattan.
  • Små barn bör inte hoppa utan övervakning.
  • Hoppa inte när det är blött eftersom studsmattan då blir hal.
  • Försök dig inte på volter och tricks om du inte vet hur de ska utföras. Landar du på huvudet eller nacken kan man skada sig riktigt illa.
  • Om alla säkerhetsföreskrifter följs, finns här tips på roliga lekar och rörelser som man kan göra på studsmattan.

    Och när barnen har gått in för kvällen kan mamma och pappa gå ut och träna på den också! Titta här!

    Jump safe!

    Information och bilder: Råd&Rön, Stadium

    Annonser